Профилактика ОРЗ
Профилактика ОРЗ несовершенна. Прежде всего она начинается с повышения и улучшения санитарной культуры медицинских работников, необходимо воспитывать у них эпидемиологическое мышление. При обслуживании новорожденных, грудных детей, детей раннего возраста (наиболее угрожаемых групп детей) следует пользоваться марлевыми масками. Необходимо проводить санитарно - просветительные работы и среди всего населения.
Одним из главных средств защиты ОРЗ – это формирование иммунитета, способного противостоять вирусу. Такое противостояние достигается путем вакцинации, которых на сегодняшний день известно очень много. Главное требование, которое выдвигается к вакцине - обновленная формула. Так как должны добавляться самые новые штампы вируса и ежегодно обновляться.
Всех больных необходимо выявлять еще на ранней стадии и помещать в изоляцию. Под изоляцией подразумевается выздоровление в домашних условиях, но в отдельной комнате. В случае если это закрытые детские учреждения, то помещают в изоляторы.
В случае если ОРЗ уже начинает проявляться, и Вы не сторонник прививок, то Вам следует обратиться к группе противовирусных препаратов общего действия. Благодаря этим лечебным средствам организм человека лучше справляется с ОРЗ. Они подпитывают иммунитет больного, когда тот уже совсем ослаблен.
Активная иммунизация проводится только против гриппа и преимущественно у взрослых. Применяют живую ослабленную поливалентную вакцину, это приводит к 2-3 - кратному снижению заболеваемости. Получение эффективных стандартных вакцин затруднено из-за изменчивости вируса гриппа. У детей, особенно раннего возраста, активная иммунизация практически не нашла применения. Эти методы изучаются.
Основные меры профилактики ОРЗ:
- носить маску;
- избегать рукопожатий, поцелуев и объятий;
- избегать близкого контакта с больными, а также воздержаться от посещения людных мест и коллективных мероприятий. К примеру, дискотеки, кафе, рестораны, кинотеатры.
Помещения, где находится больной, должны регулярно проветриваться, уборка должна быть влажной с добавлением 2% раствора хлорной извести; посуда больных, носовые платки и др. кипятятся. Существует также специфическая профилактика. Изучается метод использования экзогенного лейкоцитарного интерферона. Его введение контактным детям несколько снижает заболеваемость в эпидемическом очаге. Исследуются методы по выработке эндогенного интерферона с помощью введения интерфероногенов в виде ослабленных живых вакцин. Изучается профилактическая эффективность препаратов типа амантадина.
Необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:
- при кашле или чихании прикрывайте рот платком;
- не касайтесь немытыми руками глаз, носа и рта;
- часто и тщательно мойте руки;
- регулярно промывайте нос для того, чтобы очистить слизистую от вирусов, оседающих на ней из внешней среды при дыхании, и предотвратить их внедрение;
- если чувствуете себя больным, оставайтесь дома и сразу обращайтесь к врачу.
Разрабатываются методы активной иммунизации и в отношении других этиологических форм ОРЗ, главным образом, путем использования живых аттенуированных вакцин, ассоциированных вакцин с включением вирусов наиболее распространенных ОРЗ.
Также не стоит пренебрегать народными средствами профилактики. Ведь в природе существует фитонцид, т. е. чеснок. Если применять чеснок грамотно, Вам не понадобятся таблетки. Употреблять чеснок можно как во внутрь, так и наружно. Целебный запах чеснока можно вдыхать, поставив его в тарелочке перед собой на столе. Ребенку, когда он дома, можно повесить на шею кусочки чеснока. Одним словом, употребляйте чеснок при любой подходящей возможности как отдельно, так и в составе блюда.
